1. Zlé držanie tela. Držanie tela v stoji, pri sedení alebo cvičení má veľký vplyv na zdravie chrbta. Pokiaľ na stole skôr ležíte alebo volíte pozície, ktoré sa hodia viac na lekciu jogy, nie je to pre váš chrbát úplne ideálne.
Žalúdočná kyselina je najdôležitejšou súčasťou trávenia. Napriek tomu konvenčná medicína vyšetrenie kyslosti žalúdka zanedbáva. Vedecké poznatky dokazujú, že väčšina pacientov s ochoreniami tráviaceho systému trpí na nedostatok kyselín a nie na prekyslenie, ako si to mnohí myslia. Riadne a systématické vyšetrenie kyslosti žalúdka je tým najdôležitejším a
Je viacero spôsobov, ako sa nadúvaniu vyhnúť. Tým primárnym je regulácia príjmu potravy, ktorá spôsobuje nadúvanie. Vláknina je síce pre organizmus a tráviaci trakt mimoriadne prospešná, no potraviny bohaté na vlákninu, si žiadajú príjem dostatočného množstva vody. Vláknina, rozpustná aj nerozpustná, viaže na seba vodu. Ahojte ženičky, mám 19 rokov, keď mám menštruáciu mávam v prvých dňoch také kŕče a bolesti, že nevládzem chodiť a chce sa mi vracať. Strašne ma bolia kríže a podbruško. Prosím pomôžte mi, ku gyn. ísť s tým nechcem, už mi chcel predpísať antikoncepciu, avšak tú ja nechcem. Poraďte nejaké babské rady. - Aj o tom sa diskutuje na Modrom koníku. Prečítaj si Kŕče sa môžu prejaviť na viacerých svaloch, napr. lýtkach, kvadricepsoch, hamstringoch či na bruchu. Najčastejšie je nimi zasahovaná spodná časť tela. Niektoré kŕče trvajú sekundu či dve, iné až desiatky sekúnd. V extrémnych prípadoch aj niekoľko minút a dokážu ťa paralyzovať počas celej doby, až kým nepominú.Čo pomáha na menštruačné kŕče. Počas menštruácie je bežné cítiť nepohodlie okolo brucha, krížov a stehien. Svaly maternice sťahujú a uvoľňujú, aby pomohli zbaviť sa nahromadenej výstelky. Niekedy sa stretnete s kŕčmi- bolestivá menštruácia. Niektoré ženy a dievčatá môžu tiež pociťovať nevoľnosť, zvracanie
Čo pomáha na kŕče v bruchu u detí? 7 tipov, čo je dobré aj na silné a bolestivé kŕče. Jedným z problémov a javov, ktoré sa pomerne často vyskytujú u detí, sú kŕče v bruchu. Ide o typický prejav hlavne po prejedení sa alebo po konzumácii nevhodných potravín, vtedy sa objavujú po jedle. XpUK.